home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ AOL File Library: 3,701 to 3,800 / aol-file-protocol-4400-3701-to-3800.zip / AOLDLs / Health and Fitness / DSM_ Running and Fitness / info.txt < prev   
Text File  |  2014-11-04  |  919b  |  26 lines
  1. Subject:  DSM: Running and Fitness
  2. Author:  Mike Van Meter
  3. Uploaded By:  Mikmetric
  4. Date:  4/6/1995
  5.  
  6. File:  DSM-BEST.ZIP (41256 bytes) 
  7. Estimated Download Time (33221 baud):  < 1 minute
  8. Download Count:  758
  9.  
  10. Needs:  An UnZIPing Program
  11.  
  12. Keywords:  Van-Meter, Run, Running, Fitness, Health, Training, Sports, Athlete, FD
  13.  
  14. Type:      Freely Distributed
  15.  
  16. Version:   3/27/95
  17.  
  18. The Best of Don't Stop Moving is a freely distributed electronic book done in Writer's Dream. It offers a compilation of the quarterly newsletter called "Don't Stop Moving" done by Prepetual Motion, a running based business.
  19.  
  20. Newsletter subjects include tapering for competition, cross training, 5 workouts to cut your boredom and more. In addition, there is information on how to get A Better Way to Run 10-K, the counterpart to The Best of DSM, and Perpetual Motion's catalog.
  21.  
  22. To run, enter: RUN
  23.  
  24. Documentation: README
  25.  
  26.